Hogyan őrizze meg mentális egészségét?
Napjainkban a testi egészség mellett egyre több szó esik a mentális egészség fontosságáról....
Címke : mentális egészség
Őrizzük meg mentális egészségünket télen is!
A téli hónapok minden évben próbára teszik lelkierőnket: sötét és hideg van, kevesebbet vagyunk a szabadban, és kevesebbet látjuk a napot. Sokunk számára az ünnepek...