Koronavírus Térség

Felhívás külföldről hazatérőkhöz! Kérjük, vonuljanak önkéntes karanténba!

Önkéntes otthoni karanténra kérjük nem csak az időseket, a diákokat, és mindenkit, aki teheti, hanem a  külföldről hazatérőket is. A koronavírus-járvány magyarországi terjedésének csökkentése, a fertőzés tömegessé válásának lassítása érdekében a Nemzeti Népegészségügyi Központ felhívja mindazok figyelmét, akik az elmúlt időszakban bármely külföldi országban jártak, hogy vonuljanak önkéntes házi karanténba. Ennek javasolt ideje: jelenleg 14 nap.

Az önkéntes karantén – mint az elnevezés is jelzi – nem hatósági elrendelés, hanem kérés. Áldozattal jár, de felelős magatartása révén Ön is sokat tehet a közösség és saját védelme érdekébenMit jelent az önkéntes karantén?

  • Ön a saját otthonában tartózkodik ( vagy az állam által, vagy egyéb módon biztosított szálláson) és azt a szükséges ideig nem hagyja el.
  • Csak azokkal az emberekkel érintkezik, akik Önnel egy háztartásban élnek, velük is lehetőleg ritkán.
  • Látogatókat nem enged be.
  • Ha rosszul érzi magát, láz vagy légszomj, köhögés, egyéb légúti tünet jelentkezik, azonnal hívja orvosát (háziorvosát vagy a háziorvosi ügyeletet).

Mit kell tennie az otthoni s karantén idején?

Ha lehetséges:

  • Tartózkodjon külön szobában vagy helyiségben családtagjaitól!
  • Aludjon külön hálószobában!
  • Igyekezzen mindig legalább 1,5 méter távolságot tartani a családtagoktól!
  • Ne ölelje, ne puszilja meg szeretteit!
  • Gondosan ügyeljen a személyes higiéniára, mosson rendszeresen kezet, alaposan és gyakran takarítson, szellőztessen!
  • A család minden tagja különítse el saját evőeszközeit, amelyeket minden étkezés után mosson el!
  • A konyhát ne családtagjaival egyszerre használja, étkezzen tőlük külön időpontban.
  • Tartsa a kapcsolatot a rokonokkal és barátaival telefonon, e-mailben vagy közösségi médián keresztül.
  • Végezzen rendszeres testmozgást otthon, ami csökkenti a stresszt. Ez lehet tévétorna, jóga, szobabiciklizés.
  • Kezelje a helyzetet lehetőségként arra, amire általában nem sok ideje jut. Ilyen lehet az olvasás, rajzolás, filmnézés, elegendő alvás.

Bővebben:

https://koronavirus.gov.hu/sites/default/files/sites/default/files/imce/felhivas_kulfoldrol_hazatero_allampolgarokhoz_0.pdf

Kapcsolódó cikk:

https://koronavirus.gov.hu/cikkek/enyhe-tunetekkel-otthoni-karantenban-kell-maradni

- Hirdetés -

Hasonló bejegyzések

Felborult egy kamion Nagyszénásnál

cs3_admin

Elhunyt 192 beteg, 11 152 új fertőzöttet találtak Magyarországon

cs3_admin

Mezőgazdasági gépnek ütközött egy személyautó Hódmezővásárhely és Székkutas között

cs3_admin

Tűz volt egy hódmezővásárhelyi ház konyhájában

cs3_admin

Elhunyt 195 beteg, 6390 új fertőzöttet találtak Magyarországon

cs3_admin

Kisteherautó és személygépkocsi ütközött össze Kecskemét északi részén, az 5-ös főúton

cs3_admin

Személyautók ütköztek a 47-es főút közelében

cs3_admin

Elhunyt 162 beteg, 11 871 új fertőzöttet találtak Magyarország

cs3_admin

Szalagkorlátnak csapódott egy autó a 47-esen

cs3_admin

Honlapunk megfelelő működéséhez „sütiknek” nevezett adatfájlokat (angolul: cookie) kell elhelyeznünk számítógépén, Ön bármikor módosíthatja ezeket a beállításokat a böngészőjében. Elfogadom Olvasd tovább